Voilà… je vais me lancer ! Après avoir lu le guide de l’hôpital, le guide de la diversification de Cooking for my baby ainsi que le calendrier des fruits et légumes de saison (retrouvez tous les liens dans cet article), voici le planning:
Diversification semaines 1 et 2
- Jour 1 à 3: carottes
- Jour 4 à 6: courgettes (+ pommes de terre le 3ème jour)
- Jour 7 à 9: haricots verts
- Jour 10 à 12: brocolis
- Jour 13 à 15: fenouil
Diversification semaines 3 et 4
- Jour 16 à 18: pommes de terre + courgettes // pommes
- Jour 19 à 21: carottes + brocolis // poires
- Jour 22 à 24: betteraves // pommes
- Jour 25 à 27: fenouil + courgettes // bananes
On s’arrête à 27 car nous allons commencer la diversification quelques jours après le début du mois de septembre.
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